Saltar al contenido principal

Crear un ejercicio

  1. Haz clic en el módulo Ejercicio.

  1. Haz clic en el botón Añadir un ejercicio.

  1. Luego selecciona Añadir un ejercicio del club.

  1. Completa tu ejercicio rellenando los campos de información y descripción.
    Esta información será útil para facilitar su búsqueda o cuantificar su uso.

  1. Si es necesario, añade parámetros dinámicos por defecto. Son muy útiles para indicar con precisión los criterios de un ejercicio, como el número de repeticiones, el peso, la intensidad, etc.

    Se pueden modificar al añadir un ejercicio en una sesión.

    Luego haz clic en SIGUIENTE.

  1. Haz clic en CREAR para utilizar nuestro editor visual, o en SUBIR para importar tus propios elementos visuales, PDF o vídeos.

  1. El editor visual te permite utilizar numerosos tipos de campos, materiales o atletas.

  1. Haz clic en AÑADIR EL VISUAL para incorporarlo al ejercicio.

    Es posible añadir varios para cada ejercicio.

  1. Haz clic en TERMINAR para finalizar la creación de tu ejercicio.